Aynı besinleri tüketiyoruz ama neden biri kilo alıyor biri almıyor?

Kilo verme veya alma sürecinde aniden şaşırtabilir. Diyetisyenler kilo kontrolünde farklı sebep olduğunu.

Vücut ağırlığını koruma sadece tüketilen kalori ile sınırlı anlamına gelmez. Diyetisyen Mısra Aydın'a göre|yiyeceğin türü ve sadece kiloya değil, bunun yanı sıra ek faktörlerin değerlendirilmesi gerekir.

Bedenin bazı farklı katkısı bulunduğunu bilmek gereklidir.